Préparer l’accouchement en couple avec la Méthode Souffle.
La méthode de préparation mentale du couple à l’accouchement conçue par Amélie Paterne : aborder la naissance plus sereinement et vous préparer ensemble au meilleur accouchement naturel possible, en visio, où que vous soyez.
Le temps de se préparer.
Des thèmes à explorer selon vos besoins, sans nombre de séances fixé à l’avance.
Après une première séance gratuite de 30 minutes, les séances d’accompagnement durent 1 h 15. Leur nombre et leur rythme se définissent ensemble selon vos besoins.
Voir le cadre de l’accompagnementExplorer ses représentations
Aborder les croyances autour de la naissance et les notions de physiologie pour transformer le cycle peur-tension-douleur.
Préparer son projet
Découvrir les techniques de respiration et le pouvoir de la visualisation. Réfléchir au projet de naissance et à son environnement.
Approfondir la relaxation
Travailler l’ancrage et l’approfondissement de la relaxation. Aborder les peurs et les émotions.
Se préparer au jour de la naissance
Revoir les pratiques et la participation du partenaire. Se familiariser avec les étapes de la naissance.
Anticiper les premiers temps
Aborder la rencontre avec bébé, les débuts de l’allaitement et la préparation du retour à la maison.
Des supports clés pour les pratiques à la maison et l'intégration des techniques
- Enregistrements audio
- Vidéos de naissance
- Exercices pratiques
Une place pour chacun de vous.
Le partenaire fait partie du parcours, de la préparation aux questions sur le jour de la naissance.
Les séances se suivent de préférence à deux. Le programme aborde la participation du partenaire qui lui donne sa place et un rôle essentiel à jouer.
Parcourez les thèmes proposés ensemble : qu’aimeriez-vous découvrir, approfondir ou demander à Amélie ?
Parler de vos attentesLe cadre de votre accompagnement.
- Pour qui ?
- Un couple, les deux partenaires.
- Quelle durée ?
- Une première séance gratuite de 30 minutes, puis des séances de 1 h 15, selon vos besoins.
- Où ?
- En visioconférence, peu importe où vous êtes, ou en présentiel à Brive-la-Gaillarde, en Corrèze.
- Quand ?
- L'idéal est de commencer au deuxième trimestre de grossesse mais l'accompagnement peut se faire à tout moment. Les dates sont à convenir avec Amélie, selon les disponibilités.
La Méthode Souffle
Un accompagnement adapté à votre couple
En visio ou à Brive-la-Gaillarde.
Réserver la séance découverteCet accompagnement ne remplace en aucun cas votre suivi médical. Il vient le compléter et aborder notamment la gestion des peurs et du stress.
Avant notre premier échange.
Quelques réponses pour vous aider à organiser la suite.
Le tarif est-il pour une personne ou pour le couple ?
Le tarif est de 80 € par séance de 1 h 15 pour votre couple. Les deux partenaires suivent les séances ensemble.
Peut-on suivre le parcours en visioconférence ?
Oui. Les séances sont proposées en visioconférence et en présentiel à Brive-la-Gaillarde, en Corrèze. Les modalités sont à convenir avec Amélie.
À quel rythme se déroulent les séances ?
Le nombre et le rythme des séances se définissent avec Amélie selon vos besoins et vos disponibilités.
Quels supports accompagnent les séances ?
Le programme prévoit des enregistrements audio de relaxation, des vidéos de naissance et des exercices pratiques pour les respirations et visualisations.
Comment se passe le premier échange ?
La première séance est gratuite et dure 30 minutes par téléphone. Elle permet de faire connaissance, de poser vos questions et de réfléchir ensemble à la suite.
Commençons par un échange.
Vous souhaitez organiser cet accompagnement ? Posez vos questions à Amélie et vérifiez les disponibilités en visio ou à Brive.
Une première séance gratuite de 30 minutes par téléphone.
80 € par séance de 1 h 15 pour votre couple.
Une question ?
Le chat est fourni par Tidio et se charge à votre demande. Évitez de partager des informations médicales. Confidentialité du chat